아동만 겪는게 아니라 성인 ADHD도 있다? 자가진단테스트

아동기에 보통 나타나는 ADHD (주의력결핍 과잉행동장애), 하지만 성인기까지 지속되거나

아동 ADHD의 재발이나 후유증인 경우가 많지만 갑자기 나타나는 경우도 있다고 해요.

성인같은 경우엔 대표적인 증상인 과잉행동을 사라지고 집중력 부족만 남는 경우가 많습니다.

계획성부족, 직장등에 적응하기 힘들고 원만한 대인관계 형성에 어려움이 있는데요

성인 ADHD는 약물치료로 조절이 가능하지만 다양한 형태로 나타날 수 있어 진단과 치료가 중요합니다

자가 진단에 도움이 될 수 있는 항목들 한 번 체크해보시고 해당되는 부분이 많다면 전문가와 상담을 받아야 합니다.

1. 순차적으로 일을 진행하기가 어렵다

2. 새로운 일을 시작, 준비하기까지 시간이 많이 걸린다

3. 동시에 여러가지 일을 시작하지만 끝마치기가 어렵다

4. 독서중이거나 대화하는 도중에 주의가 쉽게 분산된다

5. 어떤 일에 과도할 정도로 집중한다

6. 정밀, 세밀한 일에 주의를 기울이기 어렵다

7. 조심성이 없고 실수를 많이 한다.

8. 타인의 말을 귀 기울여 듣지 않는다

9. 지속적으로 정신력을 요구하는 작업을 싫어하거나 피한다

10. 상황을 고려하지 않고 떠오르는 생각을 즉각적으로 말한다

11. 지루함을 견디지 못한다

12. 불필요하게 끝없이 걱정한다

13. 위험을 고려하지 않고 행동한다

14. 상대의 질문이 끝나기도 전에 대답해 버린다

15. 차례를 기다릴때 초조하고 답답하다

16. 술 담배 게임 쇼핑 일 음식 등에 깊이 빠져든다

17. 가만히 있지 못하고 손발을 계속 움직이거나 몸을 뒤튼다

18. 말을 지나치게 많이 한다

19. 가끔 창조적이고 직관적이며 지적으로 우수해 보인다

20. 가족 중에 우울증, 조울증, 약물남용, 충동조절장애 등이 있는 사람이 있다

21. 충동적으로 돈을 쓴다

22. 과속이나 음주운전을 자주 한다.

치료를 통해 안정되고 집중력이 향상될 수 있으니

의심되는 경우 망설이지말고 상담과 치료를 시작하는게 좋습니다^^

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